Educación Física: El Calentamiento y el Estiramiento
Antes de entrenar: ¿estirar o no estirar? esa es la cuestión
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Por qué no debes estirar antes de entrenar y por qué sí debes calentar
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IMSS Twitterissä: "Dedica al menos 10 minutos de ejercicios de calentamiento y estiramiento de tus músculos antes de comenzar cualquier actividad deportiva https://t.co/ZBG4ywGNUS" / Twitter
Cual es la Diferencia entre Calentamiento y Estiramiento
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Un calentamiento rápido y sencillo? Realiza estos estiramientos dinámicos
